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世界防治肥胖日:如何能让自己不发胖

对个人来说,胖是一种只是一种审美与健康的问题。对于国家而言,肥胖是一个沉重的负担。肥胖会影响劳动力,还会增加疾病发生率,增大医疗压力。

文: 减肥瘦身说
3个方法甩掉“大肚腩”,拥有小蛮腰

走在路上都可以看到很多大肚腩的人,男的女的都有,有些人胖起来肚子很大,而有些人其他地方瘦唯独肚子上的肉多了些。

文: 生活减肥窍门
想要常年保持90斤,4个方法不能少

身材好的人看上去就特别的精神,而且走路看上去也特别自信,相信你也希望自己成为这样的人。

文: 生活减肥窍门
三餐怎么吃最减肥,这些原则你可不要错过

三分练七分吃,可见饮食在减肥过程中有多重要。

文: 减肥常识
吃快餐相当于吃油,你还如何减肥?

去年某外卖平台的一项调查很惊人,一个人每天平均一天三餐都吃快餐外卖,这种结果很惊人,可高节奏的工作和生活又能怎样呢?

文: 生活减肥窍门
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文: 生活减肥窍门
食欲旺盛导致减肥失败,想要抑制食欲,不妨试试这3个建议

食物对我们来说是非常重要的,吃进什么食物决定了我们的健康,也关系到我们的体重。

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颈椎歪了怎么矫正

颈椎歪了,也就是出现椎体曲度的改变时,可以根据具体病情程度选择手术矫正,或者是物理治疗矫正的方法。患者可以先完善颈部的X光,判断具体颈椎畸形的情况。如果颈椎出现侧弯畸形等情况严重,可以通过手…

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4个动作,轻松让背变薄!

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Gastroenterology:减肥手术对肥胖的非酒精性脂肪性肝炎的治疗效果

减肥手术对肥胖的非酒精性脂肪性肝炎活检肝纤维程度及非酒精性脂肪性肝炎症状具有持续的缓解效果,84%的患者在术后5年症状消失,纤维化程度在术后1-5年持续降低

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